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Patinage Artistique

Tests

Des premiers pas aux patineurs de haut niveau : les tests fédéraux FFSG

Tout au long de la saison, la Fédération Française des Sports de Glace (FFSG) fait passer aux patineurs des tests qui mesurent leur progression, des premiers patins de couleur jusqu'aux patins nationaux. Découvrez le déroulement complet du parcours.

Les tests d'initiation

Les tests d'initiation sont désormais composés de :

  • 3 patins de couleur
  • 8 lames

Ils sont communs au patinage artistique et à la danse sur glace.

Les patins de couleur

Chaque épreuve du patin de couleur s'accompagne de son objectif : « je sais… ».

Patin Vert

  1. 1

    Je m'assois et me relève

    ⇒ Je sais me relever quand je tombe.

  2. 2

    Je me déplace en piétinant

    ⇒ Je sais me déplacer sur la glace en piétinant.

  3. 3

    Je vais chercher un objet et le ramène

    ⇒ Je sais me déplacer avec un objet dans les mains.

Patin Bleu

  1. 1

    Je me déplace en avant tout seul

    ⇒ Je sais me déplacer tout seul en avant.

  2. 2

    Je porte un objet d'un endroit à un autre

    ⇒ Je sais porter un objet d'un endroit à un autre.

  3. 3

    Je passe sous un obstacle

    ⇒ Je sais passer sous un obstacle.

  4. 4

    Je passe entre 2 objets pieds joints

    ⇒ Je sais passer entre 2 obstacles en gardant les pieds joints.

Patin Rouge

  1. 1

    Je traverse la largeur de la piste

    ⇒ Je sais traverser la largeur de la piste en patinage avant.

  2. 2

    Je fais la trottinette

    ⇒ Je sais me propulser avec la pointe.

  3. 3

    Je marche autour d'un cercle ou autre objet

    ⇒ Je sais me déplacer autour d'un cercle.

  4. 4

    Je passe par-dessus un objet

    ⇒ Je sais enjamber un objet.

  5. 5

    Je recule avec l'aide d'un camarade ou en me repoussant de la barrière

    ⇒ Je sais me déplacer en arrière.

Les lames

Les huit lames suivent la progression des patins de couleur. Chaque épreuve est décrite par son action et son objectif « je sais… ».

1ère lame
  1. 1.

    Aller/retour en déplacement avant. Aller : marcher en avant puis glisser debout sur 2 pieds. Retour : marcher en avant puis glisser sur 2 pieds en position accroupie

    ⇒ Je sais me déplacer sur la glace en glissant et en me baissant.

  2. 2.

    Enchaînement de citrons avant

    ⇒ Je sais faire des citrons.

  3. 3.

    Chasse-neige à l'arrêt

    ⇒ Je sais déraper.

  4. 4.

    Rotation sur 2 pieds en piétinant

    ⇒ Je sais me retourner.

  5. 5.

    Petit saut sur place

    ⇒ Je sais faire un petit saut.

2ème lame
  1. 1.

    Aller : déplacement en avant en slalom, mains sur les hanches ou la taille, avec arrêt chasse-neige. Retour : déplacement en arrière en levant les pieds

    ⇒ Je sais enchaîner des virages et m'arrêter. Je sais me déplacer en arrière en glissant.

  2. 2.

    Enchaînement de citrons en arrière

    ⇒ Je sais faire des citrons en arrière.

  3. 3.

    Enchaînement de fentes latérales en dehors avant (4 au moins) sur un cercle dans un sens puis dans l'autre

    ⇒ Je sais faire des fentes latérales sur un cercle, dans un sens puis dans l'autre.

  4. 4.

    Retournement d'avant en arrière

    ⇒ Je sais me retourner d'avant en arrière.

  5. 5.

    Une cigogne en avant sur chaque pied ≥ 3 secondes avec maintien des bras

    ⇒ Je sais glisser sur un seul pied en avant pendant 3 secondes.

  6. 6.

    Petit saut en avant ou en arrière avec appel et réception sur 2 pieds

    ⇒ Je sais faire un petit saut en glissant.

3ème lame
  1. 1.

    Aller : déplacement en avant avec des poussées de carre. Retour : déplacement en arrière avec des poussées de carre, arrêt dérapage

    ⇒ Je sais glisser en avant et en arrière en poussant avec les carres et en serrant mes pieds. Et je sais m'arrêter en arrière.

  2. 2.

    Enchaînement de croisés ou courus en avant sur un cercle dans un sens puis dans l'autre (au moins 4 croisés par cercle)

    ⇒ Je sais faire des croisés ou des courus en avant sur un cercle, dans un sens puis dans l'autre.

  3. 3.

    Enchaînement de fentes latérales patinées en dehors avant et en lobe avec port(s) de bras

    ⇒ Je sais patiner sur des lobes en avant en enchaînant des fentes latérales.

  4. 4.

    Enchaînement de fentes latérales arrière (4 au moins) sur un cercle dans un sens puis dans l'autre, avec port(s) de bras ou maintien simple des bras

    ⇒ Je sais enchaîner 4 fentes latérales en arrière sur un cercle, dans un sens puis dans l'autre.

  5. 5.

    Une cigogne en arrière sur chaque pied ≥ 3 secondes avec maintien des bras

    ⇒ Je sais glisser sur un seul pied en arrière pendant 3 secondes.

  6. 6.

    Fente en avant ou glissade sur un genou avec port de bras puis révérence (fille) ou salut (garçon)

    ⇒ Je sais faire une fente ou une glissade et saluer.

4ème lame
  1. 1.

    Enchaînement de chassés en avant sur un cercle, terminé par un dehors avant tenu au moins 3 secondes, avec port de bras (ou maintien des bras), dans un sens puis dans l'autre

    ⇒ Je sais faire des chassés avant sur un cercle en levant correctement le pied libre et en réalisant les carres justes.

  2. 2.

    Retournement glissé sur 2 pieds d'avant en arrière en courbe

    ⇒ Je sais me retourner d'avant en arrière en glissant.

  3. 3.

    Retournement glissé sur 2 pieds d'arrière en avant

    ⇒ Je sais me retourner d'arrière en avant en glissant.

  4. 4.

    Saut d'un ½ tour, avec appel et réception sur 2 pieds en glissant

    ⇒ Je sais faire un saut d'½ tour en glissant.

  5. 5.

    Pirouette solo de 2 rotations minimum sur 2 pieds

    ⇒ Je sais réaliser une pirouette de 2 rotations complètes sur 2 pieds.

  6. 6.

    Enchaînement de croisés en arrière sur un cercle

    ⇒ Je sais faire des croisés en arrière sur un cercle, dans les 2 sens.

5ème lame
  1. 1.

    En musique : enchaînement d'un chassé suivi d'un croisé (ou couru) en avant sur un cercle dans un sens puis dans l'autre, terminé par une sortie avec port de bras et de tête

    ⇒ Je sais patiner en rythme et enchaîner des pas différents sur un cercle.

  2. 2.

    En musique : enchaînement de chassés en arrière patinés sur un cercle dans un sens puis dans l'autre, terminé par un long dehors arrière avec port de bras

    ⇒ Je sais faire des chassés en arrière sur un cercle en levant correctement le pied libre et en réalisant les carres justes. Je sais patiner un long dehors arrière de sortie sans me déséquilibrer ni perdre la carre.

  3. 3.

    Arabesque en avant et en carre maintenue au moins 3 secondes avec port de bras

    ⇒ Je sais maintenir une arabesque en carre au moins 3 secondes en bougeant mes bras.

  4. 4.

    1 trois en dehors sur 1 pied, départ à l'arrêt et carre de sortie maintenue, dans un sens puis dans l'autre

    ⇒ Je sais faire un trois dans les 2 sens en maintenant la carre de sortie.

  5. 5.

    2 pas de géant terminés par un freinage parallèle ou un freinage sur une carre (arrêt complet)

    ⇒ Je sais faire des pas de géant et m'arrêter complètement.

  6. 6.

    1 saut de valse

    ⇒ Je sais faire un saut de valse.

6ème lame
  1. 1.

    En musique : enchaînement de 4 lobes composés respectivement de chassé/balancé en dehors avant, effectués alternativement sur un pied puis sur l'autre

    ⇒ Je sais patiner en musique et enchaîner différents pas sur des carres justes en lobes et en avant.

  2. 2.

    En musique : enchaînement de 4 lobes composés respectivement de chassés ou courus / dehors en arrière, réalisés alternativement sur un pied puis sur l'autre, le tout finissant par un freinage en dedans arrière ou une sortie avec port de bras

    ⇒ Je sais patiner en musique et enchaîner différents pas sur des carres justes en lobes et en arrière.

  3. 3.

    Attitude en carre (sur un pied, aigle, fente INA…)

    ⇒ Je sais faire une attitude en carre sur un pied ou deux pieds.

  4. 4.

    Pirouette de 2 tours minimum sur un pied

    ⇒ Je sais faire une pirouette de 2 tours sur un pied.

  5. 5.

    Un ½ flip

    ⇒ Je sais faire un ½ flip.

7ème lame
  1. 1.

    En musique : enchaînement de croisés ou courus suivi d'un dedans en avant, patinés en lobes alternés (2 lobes minimum) terminé par une sortie avec port de bras

    ⇒ Je sais enchaîner en musique des croisés ou courus en avant suivis d'un dedans.

  2. 2.

    Attitude en carre sur chaque pied (à l'exception de l'arabesque) avec jambe libre maintenue au-dessus de l'horizontale 3 secondes minimum

    ⇒ Je sais maintenir en carre une attitude au-dessus de l'horizontale (excepté l'arabesque) pendant au moins 3 secondes sur chaque pied.

  3. 3.

    Enchaînement de cross rolls en avant

    ⇒ Je sais enchaîner des cross rolls en avant.

  4. 4.

    Une cafetière en avant ou en arrière

    ⇒ Je sais faire une cafetière.

  5. 5.

    Pirouette solo de 3 rotations sur 1 pied avec sortie sur 1 pied

    ⇒ Je sais faire une pirouette sur un pied de 3 rotations et la terminer par une sortie.

  6. 6.

    Saut de trois sur chaque pied

    ⇒ Je sais faire un saut de trois sur chaque pied.

8ème lame
  1. 1.

    Enchaînement de 2 trois minimum en dehors avant terminé par une sortie avec port de bras

    ⇒ Je sais faire des pas de valse en carre et en serrant mes pieds, et terminer par une sortie avec port de bras.

  2. 2.

    Enchaînement de 4 lobes en dehors avant puis 4 lobes en dedans avant patinés sur un axe matérialisé (déplacement aller/retour)

    ⇒ Je sais faire des dehors et des dedans avant en carre sur un axe matérialisé.

  3. 3.

    Exécution d'un mohawk ouvert en dedans avec sortie glissée sur 1 pied puis sur l'autre

    ⇒ Je sais faire un mohawk ouvert en dedans avec un bon positionnement du pied libre, des carres lisibles et une sortie glissée.

  4. 4.

    Enchaînement de 2 lobes minimum composés d'un croisé en arrière suivi d'un dehors arrière avec port de bras

    ⇒ Je sais faire des croisés en arrière en lobes avec des carres lisibles.

  5. 5.

    Pirouette debout démarrée en dehors arrière avec 2 rotations minimum sur 1 pied

    ⇒ Je sais faire une pirouette dehors arrière de 2 rotations complètes sur un pied.

  6. 6.

    Saut d'un tour (au choix)

    ⇒ Je sais faire un saut d'un tour.

Le patin d'acier

La 5ème lame est un prérequis au passage du patin d'acier. Exécution de :

  • Lobes en dehors en avant
  • Lobes en dehors en arrière
  • Lobes en dedans en avant
  • Lobes en dedans en arrière
  • Croisés en 8 en avant puis en arrière, retournement puis freinage au choix
  • Départ arrêté, 3 pas de valse à gauche
  • Départ arrêté, 3 pas de valse à droite
  • Une arabesque dehors avant droit ou dehors avant gauche
  • Un saut de valse
  • Une pirouette debout (deux pieds ou un pied) de 4 tours minimum

L'exécution des 4 lobes se fait en déplacement et non sur un axe matérialisé.

Les tests de club

Ces tests s'adressent aux patineurs possédant une licence compétition en patinage artistique à la FFSG en cours de validité, et ayant réussi les tests d'initiation (lames, patin d'acier). Les tests de club sont au nombre de dix, du PN 1 au PN 10.

Les patins nationaux (PN)

1 PN 1

Sauts

2 essais possibles
  • Salchow
  • Boucle piquée

Pirouette

2 essais possibles
  • Pirouette debout sur un pied (quatre tours minimum)

Retournement

Un seul retournement sera demandé, énoncé ou tiré au sort par le juge :
  • Trois dehors avant gauche
  • Trois dehors avant droit
  • Trois dedans avant gauche
  • Trois dedans avant droit

Attitude

  • Arabesque dehors avant gauche ou droit (au choix du patineur)
2 PN 2

Saut

2 essais possibles
  • Un saut de boucle

Combinaison

2 essais possibles
  • Salchow – boucle piquée

Pirouette

2 essais possibles
  • Pirouette debout en dehors arrière sur un pied (trois tours minimum)

Retournement

Un seul retournement sera demandé, énoncé ou tiré au sort par le juge :
  • Mohawk dehors avant gauche
  • Mohawk dehors avant droit
  • Mohawk dedans avant gauche
  • Mohawk dedans avant droit

Attitude

Au choix du patineur
  • Arabesque pied-main (fenêtre) gauche ou droite (genou ou patin toléré)
3 PN 3

Saut

2 essais possibles
  • Flip

Combinaison

2 essais possibles
  • Saut de valse – saut de boucle

Pirouettes

2 essais possibles
  • Pirouette debout changée de pied (quatre tours minimum sur chaque pied)
  • Pirouette assise (trois tours minimum)

Retournement

Un seul retournement sera demandé, énoncé ou tiré au sort par le juge :
  • Trois dehors arrière gauche
  • Trois dehors arrière droit
  • Trois dedans arrière gauche
  • Trois dedans arrière droit

Attitude

  • Canadienne
4 PN 4

Saut

2 essais possibles
  • Lutz

Combinaisons

2 essais possibles
  • Saut de boucle – saut de boucle
  • Flip – boucle piquée

Pirouettes

2 essais possibles
  • Pirouette horizontale (trois tours minimum)
  • Pirouette horizontale assise (deux tours minimum pour la première position)

Retournement

Un seul retournement sera demandé, énoncé ou tiré au sort par le juge :
  • Double trois dehors avant gauche
  • Double trois dehors avant droit
  • Double trois dedans avant gauche
  • Double trois dedans avant droit

Attitude

  • Dedans « Giletti » (cygne)
5 PN 5

Saut

2 essais possibles
  • Axel

Combinaison de trois sauts simples

2 essais possibles
  • Lutz – boucle piquée – boucle

Pirouettes

2 essais possibles
  • Pirouette assise changée de pied assise (quatre tours minimum sur chaque pied)
  • Pirouette horizontale, assise, changée de pied assise (trois tours minimum sur la première position et quatre tours minimum après le changement de pied)

Retournement

Un seul retournement sera demandé, énoncé ou tiré au sort par le juge :
  • Double trois dehors arrière gauche
  • Double trois dehors arrière droit
  • Double trois dedans arrière gauche
  • Double trois dedans arrière droit

Attitude

Au choix du patineur
  • Arabesque royale en dehors avant ou en dedans avant
6 PN 6

Saut

2 essais possibles
  • Double salchow

Combinaison

2 essais possibles
  • Axel – saut de boucle

Pirouettes

2 essais possibles
  • Pirouette horizontale (cinq tours minimum)
  • Pirouette combinée avec changement de pied et au moins un changement de position sur chaque pied (quatre tours + quatre tours)

Retournement

Un seul retournement sera demandé, énoncé ou tiré au sort par le juge :
  • Bracket dehors avant gauche
  • Bracket dehors avant droit
  • Bracket dedans avant gauche
  • Bracket dedans avant droit

Attitude

  • Cafetière arrière en courbe
7 PN 7

Saut

2 essais possibles
  • Double boucle piquée

Combinaison

2 essais possibles
  • Un saut simple ou double avec obligatoirement un double salchow

Pirouettes

2 essais possibles
  • Pour les filles : pirouette sautée (six tours minimum) ; pirouette cambrée (six tours minimum)
  • Pour les garçons : pirouette sautée (six tours minimum) ; pirouette assise changée de pied assise rechangée de pied assise (minimum quatre tours par position)

Retournement

Un seul retournement sera demandé, énoncé ou tiré au sort par les juges :
  • Bracket dehors arrière gauche – bracket dehors arrière droit
  • Bracket dedans arrière gauche – bracket dedans arrière droit

Attitude

Au choix du patineur
  • Fente Ina Bauer dehors ou dedans
8 PN 8

Saut

2 essais possibles
  • Double boucle

Combinaisons

2 essais possibles
  • Un saut simple ou double avec obligatoirement un double boucle piquée
  • Axel – thoren – double salchow (1A+1Lo+2S)

Pirouettes

2 essais possibles
  • Pirouette combinée avec changement de pied et au moins un changement de position sur chaque pied (cinq tours + cinq tours minimum)
  • Pirouette attitude (simple position) (six tours minimum)

Retournement

Un seul retournement sera demandé, énoncé ou tiré au sort par les juges :
  • Contre rocking dehors avant gauche – contre rocking dehors avant droit
  • Contre rocking dehors arrière gauche – contre rocking dehors arrière droit
  • Contre rocking dedans avant gauche – contre rocking dedans avant droit
  • Contre rocking dedans arrière gauche – contre rocking dedans arrière droit

Attitude

  • ½ flip écarté
9 PN 9

Saut

2 essais possibles
  • Double flip

Combinaison

2 essais possibles
  • Combinaison de deux doubles sauts différents

Pirouettes

2 essais possibles
  • Pirouette sautée (six tours minimum), au choix du patineur
  • Pirouette assise sautée changée de pied assise sautée changée de pied assise (quatre tours minimum sur chacune des positions)
  • Ou, au choix du patineur : pirouette horizontale sautée changée de pied horizontale (cinq tours minimum sur chacune des positions)

Retournement

Un seul retournement sera demandé, énoncé ou tiré au sort par les juges :
  • Rocker dehors avant gauche – rocker dehors avant droit
  • Rocker dedans avant gauche – rocker dedans avant droit
  • Rocker dehors arrière gauche – rocker dehors arrière droit
  • Rocker dedans arrière gauche – rocker dedans arrière droit

Attitude

  • Walley (un au minimum)
10 PN 10

Sauts

2 essais possibles
  • Double lutz

Combinaison

  • Combinaison de deux doubles sauts différents avec obligatoirement un double flip ou double boucle

Pirouettes

2 essais possibles
  • Pour les filles : pirouette combinée avec changement de pied et au moins un changement de position incluant une position attitude sur chaque pied (six tours sur chaque pied minimum) ; pirouette royale (six tours minimum)
  • Pour les garçons : pirouette combinée avec changement de pied et au moins un changement de position incluant une position attitude sur chaque pied (six tours sur chaque pied minimum) ; pirouette debout croisée (six tours)

Retournement

Un seul retournement sera demandé, énoncé ou tiré au sort par les juges :
  • Choctaw dehors avant gauche – choctaw dehors arrière gauche
  • Choctaw dehors avant droit – choctaw dehors arrière droit
  • Choctaw dedans avant gauche – choctaw dedans arrière gauche
  • Choctaw dedans avant droit – choctaw dedans arrière droit

Attitude

  • Araignée, grand aigle ou Y avant (gauche ou droit)